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Integrale Einzelberatung

Die integrale Einzelberatung gibt Ihnen Impulse, einen neuen, positiven Weg in einer belastenden Lebenssituation zu entwickeln. Vielleicht machen Ihnen Verwicklungen, Sorgen und offene Lebensfragen zu schaffen. Wir suchen mit Ihnen gemeinsam nach guten Lösungen.

Integrale Beratung hilft auf dem Weg aus alten Verstrickungen zu neuen Lösungen

Dabei gehen wir davon aus, dass jeder Mensch einzigartig ist.
Und so mag die Antwort für jeden Menschen auf eine einzigartige Weise anders aussehen.

Oft liegt die Lösung, in Ihrem Anliegen verborgen, schon als Möglichkeit da - wir helfen Ihnen dabei, sie herauszufinden.

Alte Bilder verdecken uns oft den Blick auf die Schönheit des LebensWir können Sie unterstützen,

  • Beziehungen authentisch und verantwortlich zu gestalten
  • in Kontakt mit Ihren Gefühlen und Körperwahrnehmungen zu kommen und zu erkennen, wie sich diese mit Ihren Gedanken und Ihrem Handeln verbinden
  • Ihren wirklichen Bedürfnissen zu begegnen und Wege zu finden, wie Sie diese in Ihr Leben bringen können
  • hinderliche Glaubensmuster zu erkennen und durch neue, stärkendere Impulse zu ersetzen.

Ja sagen zum Leben mit all seinen Möglichkeiten ist ein lohnendes Ziel

Zum Beispiel kann eine Einzelberatung hilfreich sein:

bei akuten Lebenskrisen

Aus akuten Lebenskrisen finden wir oft den Weg nicht alleineManchmal sind es äußere Ereignisse, die etwas "aus dem Lot" bringen, und manchmal spüren Sie "einfach so", dass etwas in Ihrem Leben nicht so "läuft", wie Sie es sich wünschen. Alles könnte gut sein, wenn da nicht... - ja, und oft lässt sich das nur schwer beschreiben.

Zusammen können wir diesen diffusen oder vielleicht auch konkreten Spuren nachgehen und Lösungen finden, die in Ihrem Leben zu mehr Zufriedenheit führen, Sie wieder "ins Lot" bringen.

Manchmal stehen Sie vielleicht auch vor einer Entscheidung, der Sie sich im Moment nicht gewachsen fühlen. Zusammen können wir die verschiedenen Möglichkeiten ausloten und - manchmal ganz überraschende - Antworten finden.

bei Konflikten in Partnerschaft und anderen Beziehungen

Belasstungen in Beziehunen können unser Leben in besonderer Weise beeiträchtigenBeziehungen bestimmen unser Leben - sei es unsere Partnerschaft, weitere familiäre Beziehungen oder auch Beziehungen im beruflichen Umfeld oder im Freundeskreis.

Konflikte in Beziehungen zeigen uns in ganz besonderer Weise, wenn etwas in unserem Leben "schief" hängt. Oft haben wir den Eindruck, andere trieben uns in Denkmuster und Verwaltensweisen, die wir eigenlich ablehnen - so wollen wir einfach nicht sein.

Und manchmal vergessen wir bei alldem den wichtigsten Beziehungspartner in unserem Leben: Uns selbst.

In der Partnerbeziehung zeigt sich dieses Phänomen in ganz besonderer Weise. Die dichteste Beziehung ist oft auch die, die in besonderer Weise Gefühle wie Ärger, Angst, Schmerz, Wut, Frust auslösen kann. Und allzu oft müsste eigentlich der Partner, die Partnerin mitkommen - er oder sie scheint ja "das Problem" zu sein.

Wenn das nicht möglich ist, ist der Blick auf die Beziehungsdynamik in der Einzelberatung vielleicht genau der richtige, klärende und stärkende Impuls.

beim Übergang in eine neue Lebensphase

Übergänge, Wandel und Entscheidungen bestimmen unser LebenUnser Leben ist bestimmt von Veränderung. Immer wieder erleben wir Momente des Abschieds von Vertrautem, Konfrontation mit neuen Anforderungen, die uns verunsichern.

Das kann beruflicher Wechsel sein, in jungen Jahren der Wechsel vom Elternhaus in die eigene Existenz, Beginn oder noch mehr Ende einer Partnerschaft, der Weggang der Kinder in ihr eigenes Leben, das Ende des Berufslebens, ja, vielleicht auch die Trauer nach dem Verlust eines wichtigen Menschen.

Manche Schwellen im Leben sind traditionellerweise begleitet durch - oft religiöse - Rituale wie Konfirmation, Hochzeit usw.

In unserem Alltagsleben fehlen uns diese Rituale oft, oder sie entwickeln keine für uns unterstützende Kraft.

In der Beratung können wir den damit verbundenen Unsicherheiten, Ängsten und Fragen nachgehen und stärkende Impulse finden, die den Übergang erleichtern oder sogar zu einem freudigen Erleben werden lassen.

bei Problemen in Ihrem Arbeitsleben

Wenn uns im Arbeitsleben die Probleme über den Kopf wachsen, ist es Zeit für eine gute BeratungDie Menschen in Ihrem beruflichen Umfeld können Sie sich oft nicht aussuchen. Und dabei ist es für viele Menschen das Umfeld, in dem wir die meiste Zeit verbringen.

Konflikte können auftauchen, bis hin zum "Mobbing".

Oder Sie möchten gerne etwas erreichen, was Sie sich eigentlich zutrauen, aber irgendetwas steht Ihnen immer wieder im Weg dabei.

Anders als bei einem rein zielorientierten Berufs-Coaching bekommt in meiner Beratung der tiefere Hintergrund Ihrer Motive und Hemmnisse besondere Beachtung. So können wir am wirksamsten zusammen herausfinden, was Ihnen zu einem Mehr an beruflicher Zufriedenheit verhilft.

beim Umgang mit Krankeit oder Behinderung

Das Leben sellt uns vor Herausforderungen, die wir auch als Chancen erleben könnenEine ernste Krankheit oder eine Behinderung stellen in unserem Leben ganz besondere Herausforderungen dar.

Oft können wir den Blick nicht von den damit verbundenen Einschränkungen und Ängsten lösen. Manchmal kommt Hader oder Wut auf - "Warum gerade ich?" - "Das ist nicht gerecht!".

Wohlmeinende Ratschläge unserer Mitmenschen sind dann oft das letzte, was wir noch gebrauchen könnten.

Es geht oft um wahrhaft existenzielle Lebensfragen.

Diese Fragen mit der gebotenen Ernsthaftigkeit und Offenheit für alle zutage tretenden Impulse zu betrachten - diesen Weg gehen wir gerne mit Ihnen. Und oft zeigen sich Ihnen überraschende Perspektiven, die den Blick auf die schönen Seiten des Lebens wieder weiten.

End FAQ

Manchmal kann eine einzelne Beratungssitzung helfen.

Häufig ist es hilfreich, ein Thema in mehreren Sitzungen zu bearbeiten. Ein Abstand von 2-3 Wochen erweist sich hier als günstig.

Auch hierüber treffen Sie die Entscheidung - wir helfen Ihnen gerne dabei.

Wir dürfen unsere Freude leben